如何在本地录制 Proton Meet 通话

人们选择 Proton Meet，是因为不想让通话经过一家能读取内容的公司。可接下来他们又想要会议记录，而大多数会议录制工具会让他们把这份隐私再交出去：要么有个机器人加入通话，要么音频被传到别人的云端去转录。

其实两者可以兼得。Autorec 在你自己的电脑上录制通话、在本机转录，只有你主动配置了，才会把文本发往别处。

Proton Meet 是什么，本地录制又改变了什么

Proton Meet 是 Proton Mail 开发商推出的视频会议服务。根据 Proton 官方页面，它可以在浏览器中使用，有 macOS、Windows 和 Linux 桌面应用，也有 iOS 和 Android 移动应用。Proton 称，通话、屏幕共享和聊天消息均采用 Messaging Layer Security（MLS）协议进行端到端加密，Proton 无法访问你的会议内容。

这一说法针对的是传输中和存放在 Proton 服务器上的通话，并不涵盖你自己电脑上发生的事。在你电脑上生成的录像是这场通话的一份副本，从此由你负责保管。把它存放在你信任的地方，通话内容敏感的话就给磁盘加密，用完就删掉。

告诉大家你在录音

每次都要说，可以在通话开始时说，也可以写在邀请里。很多地方要求所有人同意，你的雇主或客户可能还有额外的规定。加密改变不了这些，而私密通话恰恰是最没人预料到会被悄悄录下的地方。

因为没有机器人加入，参会者列表里不会显示正在录制。所以你得自己说出来。

Autorec 如何识别 Proton Meet

自 0.12 版起，Proton Meet 就在默认监视器列表中。监视器有两个，因为浏览器和桌面应用的表现不一样。

在浏览器中：Proton Meet 网页版的每个页面都用同一个标签页标题“Proton Meet”，所以 Autorec 无法从标题判断你是否在通话中。但网址可以。名为“Proton Meet (browser)”的监视器会查看 Chrome、Chromium、Edge、Firefox、Brave、Vivaldi、Opera、Safari 或 Arc 中标签页的 URL，匹配包含 meet.proton.me/ 且后面跟着 join/id- 会议路径的地址。空闲的主页和入会前页面都不会匹配，所以在你真正进入通话之前，Autorec 不会开始录制。

在桌面应用中：Proton Meet 桌面应用无论空闲还是通话中，窗口标题都不变。因此“Proton Meet (app)”监视器改为盯着麦克风：应用打开麦克风时开始录制，释放麦克风时停止。在 macOS 上需要 14.2 或更新版本。更老的系统会保留其他监视器，并在日志里记一条说明。

一位在 Proton Meet 通话中试用 Autorec 的用户回信说录得很好。关于桌面监视器有一点要说明：它查找的是名为 proton-meet 或 Proton Meet 的进程，而这个进程名还没有在实际安装的应用上测试过。如果它一直没有触发，请看下面第 4 步。

设置步骤

1. 安装并打开 Autorec。Proton Meet 监视器默认已启用，不需要额外打开什么。
2. 确认文件保存位置。打开 设置，查看 输出目录。默认是你主目录下的 Videos/autorec 文件夹（Windows 上是“视频”文件夹里一个名为 autorec 的文件夹）。如果想把录像放在加密卷上，就改一下。
3. 查看设置中的 监视器 部分。你应该能看到“Proton Meet (browser)”和“Proton Meet (app)”，两者都已启用。“当前未运行”标记只是说明那个应用或浏览器此刻没有打开。
4. 如果桌面应用没被识别，在同一部分使用 添加应用，选择 Proton Meet 应用，再选麦克风选项。这样会为你电脑上那个确切的进程创建一个监视器。
5. 加入通话。会议开始时 Autorec 就开始录制，结束后稍等片刻自动停止。你也可以不去管窗口，让它自己运行。

通话被置于保持状态时可能会释放麦克风。对于桌面应用来说，这可能让录制提前结束，通话剩下的部分会成为一个新文件。

文件存在哪里

录像以普通文件的形式保存在输出文件夹中，录制过程本身不会上传任何东西。你可以用任何播放器打开，复制到加密的存档里，或者删掉。

在本机转录

Autorec 用 whisper.cpp 转录录制好的视频，它运行在你自己的硬件上，所以音频永远不会发给转录服务。第一次使用时它会下载一个语音模型，之后就能离线工作。Whisper 也能转录中文，用中文开的会同样适用。模型大小和速度见 Whisper 工作流文章。

生成摘要，但不把转录文本交给陌生人

转录文本是一场私密通话的可搜索文字版，所以要像对待通话本身一样把它当作敏感内容。摘要是可选的，在你添加服务商之前一直关闭。

在 设置 中，AI 摘要 部分需要填写服务商、API 基础 URL、API 密钥（本地服务器不需要）和 模型。任何兼容 OpenAI 的端点都可以，所以文本去哪儿由你决定：

• 在你自己的电脑上：指向 localhost 上的 Ollama 或 LM Studio，转录文本永远不会离开这台电脑。本地大模型指南有详细步骤。
• 欧盟托管的端点：如果本地模型对你来说太慢，选一家在欧盟托管、并提供数据处理协议的服务商是次优的选择。GDPR 摘要文章讲了需要核实哪些内容。

如果你打开 转录完成后自动生成摘要，转录文本一准备好就会生成摘要。如果你想每次通话单独决定，就保持关闭。

你需要接受的取舍

• 参会者看不到录制工具，所以征得同意是你的责任。
• 除非你给磁盘加密，否则文件在磁盘上是未加密的。
• 本地模型比大型托管模型更慢，输出也没那么精致。
• Autorec 录制的是出现在你屏幕上、从你音频设备播放出来的内容。它无法访问 Proton 那一端的任何东西。

下一步

• 入门指南介绍了安装流程。
• 无机器人录制文章解释了为什么没有任何参会者加入通话。